Nunca es demasiado
tarde para tomar una decisión diferente. Mi marido será el primero en decirte
que puedo aferrarme a las cosas. Pasé meses aferrándome a un comentario que un
amigo hizo sobre mi escritura. Le mencioné que me sentía atrapada en un
proyecto y ella me dijo: «No es como un trabajo real. No tienes que hacerlo».
Estaba furiosa cuando dijo esto, pero no le dije ni una palabra. Dejé el
comentario por unos días, diciendo «está bien», pero tan pronto como su nombre
salió a la luz? Eso era todo en lo que podía pensar. Puedo ir incluso más
atrás. Cuando tenía unos seis años, un niño pequeño en el autobús me llamó
bruja. Puede parecer algo pequeño que los niños de primer grado se burlen unos
de otros, pero no puedo decirles de cuántas maneras ese comentario ha llegado a
mi propia imagen desde entonces. A veces pensaba que estaba irremediablemente
atascada en mi psique. Y aún así, treinta años después, de alguna manera tomé
la decisión de procesar y resolver esa memoria. Nunca es demasiado tarde para
elegir. Cuando recuerdo el poder de mi intención, no importa cuánto tiempo me
lleve, vuelvo a casa conmigo mismo con una perspectiva más profunda y buena
voluntad. Mis decisiones suavizan el enojo, el miedo y la tristeza que una vez
sentí. Recordar mi poder de elegir restaura la dulzura en mis pasos y palabras.
Veo un mundo completamente nuevo a mi alrededor. Desde ese lugar del recuerdo,
todas las opciones positivas y fortalecedoras que tengo a mi disposición
emergen de la niebla mental. Puedo elegir entre hacer una pregunta, resolver un
problema o pedir ayuda. Puedo elegir dar un paseo, meditar, tomar un bocadillo,
regar las flores o contar mis bendiciones. Cada paso positivo conduce a más y
más elecciones positivas. Tantas cosas están fuera de mi control, y estoy
aprendiendo a dejar de querer que sea de otra manera. Ahora entiendo que esto
sólo sucede a través de mi elección. Históricamente he querido seguir un plan,
no seguir la corriente. Y he dependido de que esos planes se realicen sin
problemas para sentirme segura. Aquí hay un ejemplo: Cuando mi esposo mencionó
que había encontrado un nuevo trabajo hace unos años, quise saber todos los
detalles. No, yo quería más que eso. Quería estar tan involucrada en el proceso
que supiera exactamente lo que estaba pasando. Cuando no consiguió un nuevo
trabajo, quise saber por qué y qué significaba. Por supuesto, la vida no
funciona de esa manera, y al colgar mi seguridad en detalles que no podía
controlar, renuncié a mi propio poder. Cuando pude reconocer ese patrón, me
abrí a elegir de manera diferente. Si quiero más seguridad, puedo elegir buscar
las cosas en las que confío, como mis valores, fortalezas y el proceso de aprendizaje,
en lugar de las cosas que podrían salir mal. Si quiero sentirme más en paz,
puedo optar por hablarme a mí mismo con más amabilidad y no con más críticas.
Por encima de todo, puedo elegir tener mi propia espalda pase lo que pase. Lo
que estoy aprendiendo de esto es que hay mucho sobre lo que deliberar y muchas
maneras de elegir. Puedes elegir establecer un pequeño límite cuando estés
exhausto de mantener la paz. Elijo ser fiel a mí mismo. Que mi honestidad
restaure lo que se ha agotado. Puedes elegir transmitir bondad amorosa cuando
veas las imágenes del sufrimiento en las noticias. Que todos los seres estén a
salvo. Que todos los seres vuelvan a la paz. Que todos los seres encuentren la
libertad. Usted puede elegir reconocer nuestra experiencia humana compartida
cuando se sienta más solo. En este momento, recuerdo que en mi alegría y
sufrimiento, estoy conectado con toda la humanidad. Y cuando estás en la cima
del mundo, puedes elegir disfrutar de él. Dedico este momento a la profunda
gratitud que siento. Elijo deleitarme con esta alegría hoy. Siempre hay algo
que puedes elegir. Por lo tanto, elija calmante, de la manera que sea capaz.
Elija buscar cosas por las que sentirse bien. Y si no hay nada más, elija ser
lo más intencional posible. Siempre con aceptación para la parte de ti que
olvida. A partir de ahora, empezando por lo pequeño, recuérdese de su poder
para elegir. Aquí está el cómo: Empieza por ti mismo. Ofrece todo lo que tengas
encima en este momento -tu corazón que late, tu aliento, tus manos, tus ojos
leyendo estas palabras- a tu poder para elegir. Con ese poder, dedica este
momento en el tiempo a tu salud o felicidad, a una nueva historia, o a
cualquier cosa que resuene contigo. Dedico este aliento a mi felicidad. Dedico
este día a mi salud. Con cada palabra que leo, que recuerde mi poder para
elegir. A partir de ahí, si se siente inspirado, añádale otra opción: dé un
paso positivo que apoye su salud y felicidad. Haga planes para hacer lo mismo
mañana. Si ningún paso te llama, está bien. Sonríe y agradécete a ti mismo por
esta elección. Luego, enfoca tu poder para elegir a alguien que amas. Por un
momento, ofrezca lo que esté a su alcance. Dedico esta hora a la gente que más
quiero. Que el latido de mi corazón les conceda salud, felicidad y seguridad.
Una vez más, construya sobre esta intención con una elección si se siente bien.
Levante el teléfono, eche una mano o envíe un mensaje de texto rápido. Si no se
necesita o no se puede acceder a ninguna acción ahora, está bien. Sonríe e
imagínalos recibiendo tu dedicación de todos modos. Puedes extender tu poder
para elegir tan lejos como quieras. Dedique cada paso que dé al cruzar la calle
al bienestar de todos los transeúntes. Luego, añada lo que corresponda con otra
opción. Sonríales. Haz contacto visual. Envíeles mentalmente buenos deseos para
su día. Dedique su viaje de hoy a traer armonía a una relación desafiante. Si
se siente accesible, haga otra elección. Haga una lista de sus rasgos
positivos. Nombra una forma en la que puedas responder de manera diferente.
Perdona si eres capaz y quieres. Si nada más, elija estar alerta a cómo su
atención alimenta su experiencia interna de conflicto y elija nutrir algo
nuevo. Con tu poder de elección, da voz a tus deseos más profundos para el
planeta y para todos los que lo habitan. Hazlo tan grande como quieras. Hoy
dedico mis palabras al mensaje de amor. Que todos los que me encuentro reciban
este mensaje y me ayuden a difundirlo a través de sus palabras. Que este
mensaje prolifere y llegue a todos los seres. Envío mi amor al planeta. Puedo
ayudar en la purificación del aire, la restauración de nuestros océanos, y la
salud de todas las criaturas de cualquier manera que esté disponible para mí
hoy. Y luego, toma cualquier acción que se te presente. Si no hay acción
disponible, está bien. Sonría y sepa que ha fortalecido su poder para elegir de
todos modos. Si una opción le interesa, quédese con ella. Trabaje con él
mientras se sienta bien. Podría ser un día, una semana, un mes o más. Amplíelo
con más opciones según sea apropiado para usted en su situación actual. Presta
atención a lo que sucede mientras practicas esto. Tal vez notará que las nuevas
ideas fluyen más fácilmente. Tal vez se sienta motivado para dar un paso
positivo que ha pospuesto por un tiempo. Si todo lo que sucede es sentirse más
despierto y empoderado, entonces bien vale la pena el esfuerzo! No importa lo
que surja en tu día o en tu corazón, recuerda que siempre hay algo que puedes
elegir. Que todos recordemos el poder que tenemos.
Fuente: Soy Espiritual
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