VIENTO ENTONADO BLANCO - 31 Diciembre 2021


VIENTO: VERBO, PALABRA,  AIRE. LO SUTIL, LA POSIBILIDAD DE TRASMITIR A TRAVÉS DE SONIDOS NUESTRAS EMOCIONES.

ES LO PROFUNDO. LO INMUTABLE. ES CONECTOR.

 

 DÍA 159 DEL AÑO SOLAR SEMILLA 3

 

Día 19 de la luna rítmica del lagarto o el cocodrilo desde el 13/12 hasta el 09/01

 

DÍA 5 DE LA 23 AVA SEMANA DEL AÑO, SEMANA AZUL, ESTAMOS EN EL DÍA 122 DEL TZOLKIN CALENDARIO LUNAR

 

CASTILLO AZUL DEL CAOS Y LA TRANSFORMACIÓN DESDE EL 14/12 HASTA EL 03/02

 

Kin 122 – El Viento 5 – Guiado por el Perro

 

Para activar nuestra comunicación interna, para seguir lo que dice el corazón.

 

El Viento nos trae alivio, un aire nuevo, nos viene a refrescar nuestra autoestima.

 

Es la comunicación, es conector! Nos ayuda a restablecer nuestra comunicación interna, con nuestro corazón, para saber cómo seguir, para que los verdaderos sentimientos nos guíen.

Es el verbo, la palabra. Somos lo que decimos!

 

LA PALABRA TIENE PODER OJO COMO LA USAMOS! HOY SE POTENCIA EL VIENTO CON EL CHAKRA GARGANTA ENERGÍA DEL DÍA.

 

Es el aliento, la vida, el Viento nos conecta con el espíritu.

Día de movimientos y cambios internos!

 

Escuchar el pulso interior y ser fieles a nuestra intuición, es una buena forma de responder a lo que nos dicta el corazón, a lo que late en nuestro interior y pulsa por salir.

 

ESTAMOS CURSANDO EL SEGUNDO DÍA DEL TUBO VIBRACIONAL DEL TZOLKIN, DE LA COLUMNA VERTEBRAL DEL CALENDARIO MAYA, EL CENTRO, DONDE LA ENERGÍA DEL DÍA DE CADA SELLO PASA 2 VECES, COMO ENERGÍA DEL DÍA Y COMO ENERGÍA OCULTA, EN UN PRINCIPIO Y FIN. DE LOS 20 SELLOS, EL SELLO 1 DRAGÓN REPLICA AL 20, SOL, EN FORMA OCULTA, Y HOY EL VIENTO SELLO 2, REPLICA A LA TORMENTA SELLO 19, ASÍ IREMOS RESONANDO EN DUPLICADO ESTOS DÍAS HASTA LLEGAR AL CENTRO, DÍA PERRO Y MONO, QUE SON FIN Y PRINCIPIO, QUE SON EL CENTRO, EL RENACIMIENTO. POR ESTE MOTIVO, ESTAMOS CON ENERGÍA EN DOBLE VIBRACIÓN, LO QUE LAS HACE MÁS INTENSAS DE LO HABITUAL.

 

Hoy es un día para clarificar nuestra comunicación, hablar con la verdad. Los mensajes tienen que ser claros y coherentes. La palabra justa.

 

Es importante frenar el torbellino verbal que confunde y nos confunde y no dice nada de nada.

 

Que el viento nos traiga hoy aires de renovación y paz interior en último día del año del calendario gregoriano. Que así sea!

 

¡Felicidades para todos y gracias por el acompañamiento de siempre!


ALEJANDRA  DIP

CREENCIAS Y PROGRAMACIONES QUE ESCLAVIZAN - Parte 1 de 3

 


El programa está en el ADN no está en la mente pensante. Pero la mente elabora creencias y programaciones que esclavizan incesantemente a lo aparente.

 

ESTÁS PROGRAMADO PARA SER TÚ

Tú estás programado para ser tú, seas lo que seas, y lo que tu mente piense que eres no afecta en lo más mínimo al programa.

 

El programa no está en la mente pensante. Está en el cuerpo, en lo que denominamos el ADN, y al principio instintivamente sigues su sabiduría. Cuando eras un niño pequeño. Sigues lo que te gusta y tratas de evitar lo que no te gusta. Una vez que aprendemos a hablar, los seres humanos que se ocupan de cuidarnos nos enseñan lo que saben y esto significa que nos programan con conocimientos.

 

Aprendamos cómo ser un hombre o una mujer según la sociedad en la que nacemos. Aprendamos cómo comportarnos “correctamente” en nuestra sociedad, lo que significa cómo ser un “buen” ser humano. Por miedo a ser castigado o por miedo a no recibir una recompensa empezamos a tratar de complacer a otras personas. Intentamos ser buenos porque la gente mala no recibe recompensas y se la castiga. No tenemos la oportunidad de escoger nuestras creencias; se nos dice qué creer y qué no creer.

 

Todo el mundo tiene una opinión sobre nosotros y nos dice lo que somos. El único modo en el que podemos vernos a nosotros mismos es a través de un espejo, y la gente desempeña el papel de ese espejo. Vemos nuestra imagen en esos espejos, estamos de acuerdo en que eso es lo que somos, y tan pronto como estamos de acuerdo, esa opinión pasa a formar parte de nuestro sistema de creencias. Poco a poco todas esas opiniones modifican nuestro comportamiento, y en nuestra mente formamos una imagen de nosotros mismos según lo que otra gente dice que somos.

 

Y como no está bien para nosotros ser lo que somos empezamos a fingir que somos lo que no somos. Tras la documentación, intentamos ser suficientemente buenos para los demás, pero ya no somos lo bastante buenos para nosotros mismos, porque nunca podremos cumplir con nuestra imagen de perfección.

 

«Los símbolos nos dicen lo que creemos sobre nosotros mismos; nos dicen lo que somos y lo que no somos, lo que es posible y lo que no lo es.»

 

EL FINGIR

No finjas ser lo que no eres.

 

Eres lo que crees que eres. “¿Qué crees que eres?”

 

Si utilizas tu conciencia, verás todo lo que crees y es así como vives tu vida. Tu vida está totalmente dominada por el sistema de creencias que aprendiste. Cualesquiera que sean tus creencias están creando la historia que estás experimentando. Lo que crees sobre ti mismo no es real y no es importante, a menos que quieras crear una historia mejor para ti.

 

La palabra constituye tu poder de creación y ese poder puede utilizarse en más de una dirección. Una dirección es la impecabilidad, en la que la palabra engendra una preciosa historia; tu cielo personal en el mundo. La otra dirección es la del uso erróneo de la palabra que destruye todo lo que te rodea y crea tu infierno personal. Nada puede existir sin la palabra, porque la palabra es lo que utilizamos para crear todo lo que conocemos.

 

No utilizarás tu conocimiento contra ti mismo, lo que significa que tu voz del conocimiento no utilizará la palabra para juzgarte, declararte culpable y castigarte. Tu mente es tan poderosa que percibe la historia que tú mismo creas. Si creas juzgándote a ti mismo, entonces creas un conflicto interior que no es más que una pesadilla. Ser impecable con tus palabras significa realmente no utilizar nunca el poder de las palabras contra ti mismo.

 

Cuando eres impecable con las palabras, nunca te traicionas a ti mismo. Nunca utilizas las palabras para chismorrear sobre ti mismo, ni para esparcir veneno emocional contando chismes sobre otras personas. El chismorreo es la forma principal en la que la sociedad se comunica, y aprendemos a chismorrear por acuerdo.

 

LA PERSONALIDAD

Lo que ves en el espejo es una copia de la realidad que creas con la capacidad de tus ojos y de tu cerebro.

 

Todo lo que percibes es un reflejo de lo que es real, igual que los reflejos en un espejo, salvo por una diferencia importante. Al otro lado del espejo no hay nada, pero detrás de tus ojos hay un cerebro que intenta darle un sentido a todo. Esto te proporciona la inmunidad en la interacción con los personajes secundarios de tu historia. No tienes que preocuparte por los puntos de vista de otras personas. Proporciona una gran entrada para alcanzar la libertad personal, porque ya no tienes que regir tu vida según la opinión de otras personas.

 

LAS SUPOSICIONES

Hacer suposiciones es sencillamente buscarse problemas.

 

Podríamos decir que todo conflicto es el resultado de las mentiras, porque la verdad carece de cualquier clase de conflicto. La verdad no necesita demostrarse a sí misma: existe, creamos en ella o no. Las mentiras sólo existen si las creamos nosotros y sólo sobreviven si creemos en ellas. Quienquiera que crea en la verdad, vive en el cielo. Quienquiera que crea en las mentiras, más tarde o más temprano, vivirá en el infierno.

 

Los seres humanos creamos las mentiras y después las mentiras nos controlan a nosotros. Pero, tarde o temprano, llega la verdad y las mentiras no pueden sobrevivir ante la presencia de la verdad. Sólo vemos lo que queremos ver; sólo oímos lo que queremos oír. Nuestro sistema de creencias es exactamente como un espejo que únicamente nos muestra lo que creemos.

 

Hacer suposiciones es sencillamente buscarse problemas, porque la mayoría de las suposiciones no son la verdad; son ficción. Una suposición conduce a otra suposición; sacamos precipitadamente una conclusión y nos tomamos nuestra historia muy personalmente. Entonces culpamos a otras personas. Las suposiciones no son más que mentiras que nos decimos a nosotros mismos. Hacer suposiciones no es otra cosa que buscar un drama cuando no existe ninguno.

 

Si no tomarte nada personalmente te proporciona inmunidad en la interacción con otras personas, no hacer suposiciones te proporciona inmunidad en la interacción contigo mismo, con tu voz del conocimiento, o con lo que llamamos pensar. Si no hacemos suposiciones podemos centrar nuestra atención en la verdad, no en lo que creemos que es la verdad. Entonces vemos la vida tal como es, no como queremos verla.


Don Miguel Ruiz


Fuente;  La Iluminacion Espiritual

ACEITE ESENCIAL DE LAUREL: 7 FORMAS DE USARLO PARA CUIDARTE

 


Sus propiedades inmunoestimulantes, tónicas y antiinflamatorias lo convierten en un gran aliado en épocas de estrés y para el cuidado de piel y articulaciones.

 

El laurel (Laurus nobilis) es un árbol muy común presente en toda la cuenca mediterránea. Sus hojas verdes y aromáticas vienen usándose como condimento desde hace mucho tiempo. De sus bayas se extrae el aceite de laurel, un aceite vegetal que se utiliza para elaborar el famoso jabón de Alepo. En cambio, el aceite esencial se obtiene de sus hojas, preferiblemente a partir de la primavera y hasta el otoño.

 

Propiedades del aceite esencial de laurel

Al aceite esencial de laurel se le atribuyen numerosas propiedades medicinales:

 

Se considera un valioso antiinfeccioso, perfecto para protegernos de bacterias, virus, hongos y parásitos.

Sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas se consideran de ayuda para aliviar el dolor en articulaciones y musculatura.

Es un gran tónico nervioso que ayuda a salir del letargo y la apatía, aleja el cansancio físico y nervioso, favorece la concentración y estimula la memoria.

En cuanto olemos el aceite esencial de laurel percibimos su aroma estimulante y refrescante, que despeja la mente y los pulmones. Deja una sensación de limpieza y de vitalidad.

 

Está especialmente indicado para quienes buscan inspiración renovada y quieren sentirse más intuitivos. Aporta confianza en uno mismo, motivación y valor para llevar a cabo cualquier proyecto creativo e innovador.

 

Por todo ello el laurel es un valioso compañero en épocas adversas o cuando hemos de superar cualquier prueba. Es ideal para afrontar exámenes con serenidad y confianza. Estimula la voluntad, la concentración, las capacidades mentales y la memoria.

 

Aceite esencial de laurel: todas sus propiedades y usos

7 formas de utilizarlo

Estos son algunos de los usos más comunes del aceite esencial de laurel, con recomendaciones de cómo utilizarlo en aromaterapia.

 

1. Para articulaciones o músculos doloridos

El aceite esencial de laurel podría ser uno de los grandes amigos de los deportistas. Sus propiedades antiinflamatorias y antiespasmódicas aliviarán cualquier dolor de articulación o musculatura.

 

Se mezclan 3 gotas de aceite esencial con una cucharadita de postre de aceite de árnica.

Se aplica en la zona afectada y se repite la aplicación al cabo de media hora.

Si fuera necesario, se hacen dos o tres aplicaciones más.

2. Antes de hablar en público para estar más tranquilo

El aceite esencial de laurel es muy valioso para superar el miedo escénico. Su aroma no solo invita a hablar con más soltura sino que puede que incluso disfrutes de tu exposición.

 

En un roll-on de 5 ml, se ponen 15 gotas de aceite esencial y se rellena con aceite vegetal de jojoba.

Se aplica en las muñecas y detrás de las orejas como si fuera un perfume.

Empieza a usar el roll-on unos días antes de tu exposición tantas veces como quieras.

 

3. Para prevenir resfriados

Gracias a sus propiedades antivirales e inmunoestimulantes puedes utilizarlo a modo preventivo durante los meses de otoño e invierno.

 

Por la mañana, se aplican 2 gotas de aceite esencial diluidas con 4 gotas de aceite vegetal en las muñecas y en el cuello.

Se hace otra aplicación a lo largo del día, pero preferiblemente antes de las cinco de la tarde.

En caso de resfriado, se pueden hacer hasta 5 aplicaciones diarias.

 

4. Para prevenir aftas o llagas en la boca

El aceite esencial de laurel es probablemente la mejor opción natural para deshacerse de las aftas. Se aplica 1 gota del aceite esencial directamente en la llaga.

 

Si resulta muy fuerte puedes diluir con un poquito de aceite de oliva.

 

Para prevenir aftas se pueden hacer regularmente enjuagues con 2 gotas de aceite esencial diluido con una cuchara de aceite vegetal de sésamo. Se mantiene el aceite en boca al menos 5 minutos, se escupe en un papel de cocina y se enjuaga la boca con agua tibia.

 

5. Para estimular la memoria y la concentración y sentirse con energía

En épocas de estudio, o cuando se sienta que el estrés está afectando tu capacidad de memorizar, se puede utilizar el aceite esencial de laurel en un difusor o bien aplicar un par de gotas en un pañuelo de papel y olerlo con regularidad mientras se estudia.

 

6. Para el cansancio y la apatía

El aceite esencial de laurel está especialmente indicado para luchar contra el cansancio y la apatía. Ayuda a recuperar la energía y las ganas de hacer.

 

Se diluyen 4 gotas de aceite esencial en una cucharada sopera de aceite vegetal

Se aplica un automasaje en los brazos, el cuello, los pies y la nuca.

7. Para la piel con acné

Gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, el aceite esencial de laurel resulta muy eficaz para combatir el acné. Mezcla los siguientes ingredientes:

 

19 ml de gel de aloe vera

10 ml de aceite vegetal de jojoba

20 gotas de aceite esencial de laurel

Agita bien antes de usar y aplica una pequeña cantidad en la zona afectada mañana y noche.

 

Contraindicaciones

El aceite esencial de laurel no tiene contraindicaciones ni toxicidad siempre y cuando se respeten las dosificaciones y las formas recomendadas de uso.

 

Es preferible evitar su uso durante el primer trimestre del embarazo.

 

Antonia Jover

 

Fuente: Cuerpo Mente

DRAGON AUTOEXISTENTE ROJO - 30 Diciembre 2021

 

DRAGON: COMIENZO. GESTOR. ÚTERO DONDE TODO NACE Y CRECE.

OLLA EN DONDE SE COCINA LO NUEVO, LO QUE EMPIEZA.

 

DÍA 158 DEL AÑO SOLAR SEMILLA 3

Día 18 de la luna rítmica del lagarto o el cocodrilo desde el 13/12 hasta el 09/01

 

DÍA 4 DE LA 23 AVA SEMANA DEL AÑO, SEMANA AZUL, ESTAMOS EN EL DÍA 121 DEL TZOLKIN CALENDARIO LUNAR

 

CASTILLO AZUL DEL CAOS Y LA TRANSFORMACIÓN DESDE EL 14/12 HASTA EL 03/02

 

Kin 121 – Dragón Autoexistente Rojo

 

El Dragón 4 está guiado por la Tierra, en esta trecena de corte que es la trecena del Espejo.

 

El Dragón en el tono 4 marca de qué forma cortar con todo lo que no queremos que es algo que pide el Espejo estos 13 días.

 

Es momento de gestar cosas nuevas, de iniciar, de hacer borrón y cuenta nueva. Es una energía fuerte de inicio, de comienzo, de generación de confianza en nosotros mismos.

 

El Dragón viene  a trabajar que el fluir universal no se corte. Él prende la maquinaria, el motor que arranca el sistema. Visceral, instintivo, viene a dar y recibir. Hoy es un día para trabajar la confianza.

 

Gestemos confianza en nosotros mismos y después dejemos que todo fluya.

 

Evitemos hoy estar negativos, porque esta energía, nos pone negadores, rencorosos, celosos, desconfiados, y no nos deja iniciar nada.

 

Hoy comienza el tubo vibracional, la columna vertebral del Tzolkin, del calendario lunar de 260 días y vibraremos muy alto por 20 días vibremos bien, positivos, hacia nuestro despertar de la conciencia. Seamos hoy gestores de nuestra vida, de lo que queremos para nosotros pero tengamos cuidado con lo que deseamos porque si lo pedís, lo tenés!

 

       IN LAK ECH



ALEJANDRA  DIP




CELEBRAR LA BIODIVERSIDAD CADA DÍA

 


Slow Food presenta su nuevo documento: la solución es la agroecología

“Deberíamos celebrar la biodiversidad cada día, no solo el 22 de mayo”, comenta Edie Mukiibi, vicepresidente de Slow Food, red mundial de comunidades locales fundada en 1989 con el fin de contrarrestar la desaparición de las tradiciones alimentarias locales y la difusión de la cultura del fast food. El dirigente señala que “la biodiversidad es lo que permite a los sistemas agrícolas resistir y superar los problemas medioambientales, las pandemias y las crisis climáticas”, como también “ofrece servicios esenciales para el ecosistema, como la polinización y la fertilidad del suelo”. Y no solo eso, porque además “permite producir alimentos con menos impacto sobre los recursos no renovables y menos influencias externas, como los pesticidas”. Por todo ello, destaca, la biodiversidad “es esencial para nuestra supervivencia”.

 

Hace más de 20 años que Slow Food trabaja en la biodiversidad que sustenta la agricultura y la producción alimentaria: especies y variedades de plantas, razas animales, insectos beneficiosos, microorganismos, ecosistemas, conocimientos y cultura.

 

Fue una de las primeras organizaciones que centró la atención sobre la diversidad doméstica (variedades y especies cultivadas) y fue la pionera en todo el mundo en considerar las técnicas de elaboración y los productos elaborados (como panes y quesos) como parte integral del patrimonio de nuestra biodiversidad.

 

“Ahora más que nunca, si queremos garantizar una comida buena, limpia y justa para todos, tenemos que empezar por la biodiversidad e invertir un modelo de producción que sigue generando desastres medioambientales y sociales, y socavando los cimientos de la seguridad alimentaria, tanto para las generaciones actuales como para las del futuro”, advierte Mukiibi.

 

Abejas y agricultores

Con ocasión del Día Internacional a Diversidad Biológica, Slow Food presenta su documento de posición “If biodiversity is alive, so is the planet” (“Si la biodiversidad está viva, el planeta también”), en el que destaca los principales desafíos a los que se enfrenta nuestro planeta y presenta posibles soluciones, comenzando por las prácticas agroecológicas.

 

La agroecología permite preservar y regenerar la fertilidad del suelo y reducir considerablemente el uso de productos químicos sintéticos en la agricultura. Esto es especialmente relevante hoy, cuando también se celebra el Día Mundial de las abejas. El 40% de la producción agrícola depende de las polinizadoras y una gran parte de este trabajo lo llevan a cabo los insectos: abejas, avispas, mariposas, polillas, escarabajos, hormigas, etcétera.

 

Europa está perdiendo una tercera parte de sus poblaciones de abejas y mariposas por los pesticidas, los monocultivos, el exceso de construcción, el cambio climático y el transporte de especies exóticas.

 

Al respecto, la directora de Sloww Food Europe, Marta Messa, afirma que “tal y como exigimos en la Iniciativa Ciudadana Europea ‘Salvemos a las abejas y a los agricultores’, es necesario restablecer los hábitats y las zonas agrícolas deben convertirse en un vector de recuperación de la biodiversidad. Debemos apoyar a los productores en la transición necesaria del uso elevado de los pesticidas hacia la agroecología, basada en la biodiversidad local.

 

Organismos microscópicos, base de la biodiversidad

En lo que respecta a nuestra comida, estamos rodeados de biodiversidad, aunque no la veamos: los microorganismos del suelo garantizan su fertilidad, mientras que los alimentos fermentados, como el pan, el chocolate, el queso, el vino y la cerveza son producto de la biodiversidad microbiana.

 

La fermentación se lleva a cabo gracias a la levadura, a hongos y bacterias que se encuentran en el suelo, en los pastos y en los entornos de producción.

 

La levadura aumenta el contenido de nutrientes de los alimentos, los enriquece con flora microbiana probiótica y les proporciona unas características sensoriales únicas.

 

Para proteger la biodiversidad microbiana, Slow Food promueve los productos naturales: quesos sin encimas industriales, pan leudado de forma natural, charcutería sin aditivos ni conservantes y vinos con levaduras autóctonas.

 

“Nos enfrentamos a una pandemia provocada por un virus que ha desarraigado nuestras vidas. Esto debería hacer que nos detengamos a pensar sobre la importancia de los organismos microscópicos como base de la biodiversidad”, explica Serena Milano, secretaria general de la Fundación de Slow Food para la Biodiversidad.

 

La destrucción de los hábitats naturales y la consecuente pérdida de biodiversidad crean unas condiciones propicias para la difusión de enfermedades zoonóticas y elevan el riesgo de epidemias como resultado del contagio (la transmisión de virus de animales salvajes a especies domesticadas y seres humanos).

 

Y esto no acaba aquí: la biodiversidad contribuye a una dieta saludable y diversificada de distintas maneras. Las variedades vegetales y razas animales autóctonas —así como las especies salvajes— suelen tener un mayor contenido de nutrientes que las versiones comerciales y cultivadas correspondientes.

 

Los alimentos y hábitos alimenticios que son buenos para la salud son también los que menos impacto tienen sobre el medioambiente del planeta.

 

El mercado dominado por pocas variedades

“Tenemos que apoyar a las comunidades locales que han seleccionado, conservado y reproducido las semillas, mejorando el rendimiento, el sabor y el valor nutricional de una gran cantidad de vegetales, legumbres y cereales”, añade Milano.

 

Desafortunadamente, el 75% de las variedades de cultivo que existían a principios del siglo XX se han perdido y tres especies —el maíz, el arroz y el trigo— suministran el 60% de la energía alimentaria de todo el mundo. Dos ejemplos: existen 5.000 variedades de patata autóctonas en el mundo, pero el mercado mundial está dominado por 4 variedades comerciales; lo mismo sucede con los plátanos, de los que solo una variedad domina el mercado mundial pese a que existen más de 500.

 

Lo mismo sucede con las razas animales: un 26% de las 8.803 razas catalogadas en todo el mundo está en peligro de extinción y se desconoce el estado del 67 % de ellas. La industria se basa en muy pocas razas comerciales, seleccionadas por su rendimiento lácteo y/o cárnico y criadas de forma intensiva sin acceso a espacios abiertos, tratadas con antibióticos, alimentadas con forraje industrial y transportadas a grandes distancias.

 

Como resultado de este modelo, el sector de la zootecnia es responsable del 14,5% de los gases de efecto invernadero. Para remediar la pérdida de biodiversidad animal es necesario un modelo de ganadería basado en la diversidad y que valore la adaptabilidad de las razas locales y sus vínculos con las zonas y los pastos locales.

 

Vulnerabilidad de los pueblos indígenas

“Estamos pasando por un momento difícil a nivel mundial y los pueblos indígenas son más vulnerables que nunca”, comenta Dali Nolasco Cruz, indígena nahua y coordinadora de la red indígena Terra Madre para América Latina y el Caribe. “Existe una deuda histórica con nuestros pueblos. Somos los guardianes del 80% de la biodiversidad mundial. Nosotros, los pueblos indígenas del mundo, reafirmamos nuestro compromiso con la lucha por nuestros derechos, por la defensa de nuestras tierras y por nuestra soberanía alimentaria. Hacemos una llamada a la acción a todos los pueblos indígenas del mundo —jóvenes, mujeres, niños y hombres—, a las instituciones nacionales e internacionales, para que juntos podamos escribir el futuro de la comida y construir el mundo que queremos”.

 

Serena Milano concluye: “La biodiversidad está por todas partes, y protegerla con la agroecología es la única solución que tenemos para preservar las comunidades locales, la comida local y el planeta. Este es el mensaje que Slow Food llevará a la decimoquinta reunión de la Conferencia de las Partes del Convenio sobre Diversidad Biológica (COP 15) que se llevará a cabo en octubre y donde se adoptará el nuevo marco mundial de la diversidad biológica posterior a 2020”.

 

Fuente: Tu Mismo

BOLSA DE PASTOR


Para la piel irritada

La bolsa de pastor (Capsella bursa-pastoris) es una planta habitual en los campos de la península Ibérica. Pertenece a la familia de las crucíferas, de apenas 60 cm de alto, con el tallo erguido y poco ramificado y con flores blancas. Florece casi todo el año y de ella, con fines medicinales, se recolectan las sumidades floridas y las hojas.

 

En su composición bioquímica destaca la presencia de colina, tiramina, acetilcolina, diosmina, alcaloides como la bursina, vitamina C, taninos, un aceite esencial, flavonoides, saponósidos y minerales en abundancia.

 

Propiedades medicinales

Uno de los mayores usos de esta planta es como bálsamo para la piel, pues calma la irritación cutánea, la piel agrietada, los arañazos y las desgarraduras.

 

La bolsa de pastor está considerada además, como una de las mejores opciones herbarias para cortar las hemorragias nasales, bucales o uterinas. Es un excelente cicatrizante en heridas cutáneas superficiales con sangrado moderado y se ha mostrado útil para prevenir las menstruaciones abundantes y regular el periodo.

 

También posee un efecto tonificante para estados de hipotensión y es un buen diurético y antidiarreico, con suave acción vasoconstrictora.

 

Por su poder astringente, se ha mostrado asimismo muy eficaz en el tratamiento de varices y hemorroides.

 

Fórmulas de herbolario

Para la irritación cutánea. Para calmar la piel castigada o agrietada se prepara una decocción para aplicar en la piel con una mezcla de bolsa de pastor, caléndula, trinitaria y hamamelis a partes iguales.

Cómo prepararla: Se toman dos cucharadas soperas de la mezcla por medio litro de agua, se hierve el combinado durante 5 minutos y se deja infusionar 10 minutos más. Pasado ese tiempo, se cuela y se aplica en compresas tibias o frías sobre el área dañada durante 15 minutos.

 

Para el tratamiento de las hemorroides: Un remedio eficaz es realizar baños de asiento a base de bolsa de pastor, manzanilla, milenrama, cola de caballo y gayuba en cantidades de 20 g.

Cómo preparar el baño: Se toman 50 g de la mezcla por litro de agua y se infusionan. Tras filtrar la decocción, se practica el baño durante veinte minutos.

 

Para las hemorragias nasales: Una fórmula eficaz es la que se obtiene combinando a partes iguales bolsa de pastor, cola de caballo, ciprés y anís verde.

Cómo prepararla: Se toma una cucharada sopera de la mezcla por taza de agua y se hierve durante dos minutos. Después se deja infusionar 10 minutos más y cuando esté tibia se aplica con una gasa o algodón en el orificio nasal que sangra, manteniendo la cabeza hacia atrás. Esta operación se debe repetir varias veces, cambiando de gasa.

 

Para regular menstruaciones abundantes, que pueden acabar provocando debilidad e incluso anemia: Se combina a partes iguales bolsa de pastor, cola de caballo y ortiga verde para hacer una infusión. 

Cómo prepararla: De la mezcla se toman cuatro cucharadas soperas rasas por litro de agua. Se hierven 5 minutos y se dejan otros diez en reposo. La decocción se beberá a pequeñas dosis a lo largo del día, siendo la primera toma en ayunas y el resto después de haber comido algo.

 

Precauciones

La bolsa de pastor no debe tomarse durante el embarazo y está contraindicada en pacientes que sigan tratamientos antidepresivos con IMAO, así como en personas hipertensas. Se recomienda no consumir en periodos prolongados.

 

Presentación

La bolsa de pastor se administra en infusión, tintura, gotas de extracto fluido y en decocción para baños y pediluvios.

 

Jordi Cebrián. Asesora: J Mª Teixé, herborista de «El Manantial de Salud»

 

Fuemte: Cuerpo Mente




SOL ELECTRICO AMARILLO - 29 Diciembre 2021


SOL: MAESTRÍA ESPIRITUAL, BRILLO DESDE LA HUMILDAD.

AMOR INCONDICIONAL. TRABAJA SOBRE SOLTAR EL EGO.

 

DÍA 157 DEL AÑO SOLAR SEMILLA 3

 

Día 17 de la luna rítmica del lagarto o el cocodrilo desde el 13/12 hasta el 09/01

 

DÍA 3 DE LA 23 AVA SEMANA DEL AÑO, SEMANA AZUL, ESTAMOS EN EL DÍA 120 DEL TZOLKIN CALENDARIO LUNAR

 

CASTILLO AZUL DEL CAOS Y LA TRANSFORMACIÓN DESDE EL 14/12 HASTA EL 03/02

 

Kin  120 - Sol 3 - Guiado por la Semilla

 

En esta trecena, la del Espejo, es donde hay que cortar con todo lo que veníamos trayendo que no nos gustaba o no queríamos, la Tormenta en el tono 2, del día de ayer, nos desafía a que podamos transformar, TRANSFORMARNOS!  El tema es la inestabilidad del tono en donde se encuentra esta energía arrasante de la Tormenta.

 

El Sol 3 viene a activarnos, a iluminarnos, a llenarnos de espiritualidad, a enseñarnos a abandonar el ego, a trabajar la espiritualidad desde la humildad, a poder ponernos en el lugar del otro, en sus zapatos, a por lo menos poder escuchar, no sólo poner por delante nuestras cosas, nuestras causas, nuestros problemas.

 

Al Sol 3 lo guía la Semilla (la energía del año), que nos predispone a romper la cáscara que tenemos para hacer una y otra y otra vez las cosas de la misma forma, este Sol, nos sacude para que algo cambie, para que algo entre en nosotros y nos atrevamos a desarmar estructuras y asistirnos y asistir al prójimo de un modo más sentido, más espiritual, menos materialista, más humilde, vibrando en la misma sintonía.

 

Que hoy el Sol despierte en nosotros esa maestría espiritual que estamos necesitando para ser un gran país, una hermosa Patria con un maravilloso pueblo.

 

¡Buena jornada de brillo y transformación. Que se den cambios importantes!

 

Atreverse a transformar, esa es la cuestión!

 IN LAK ECH



ALEJANDRA  DIP

TORMENTA LUNAR AZUL - 28 Diciembre 2021

 


TORMENTA: TRANSFORMA, CANALIZA, AUTOGENERA. POSIBILIDAD DE LLEGAR BIEN ALTO SI LO PROPONEMOS.

CAMBIO. DESAPEGO ABSOLUTO.

 

Año Luna 13: Espejo 1 - Energía del Miércoles 20/02/2019  - Trecena del Espejo - Noticias de Campana, La Auténtica Defensa   

 

DÍA 156 DEL AÑO SOLAR SEMILLA 3

 

Día 16 de la luna rítmica del lagarto o el cocodrilo desde el 13/12 hasta el 09/01

 

DÍA 2 DE LA 23 AVA SEMANA DEL AÑO, SEMANA AZUL, ESTAMOS EN EL DÍA 119 DEL TZOLKIN CALENDARIO LUNAR

 

CASTILLO AZUL DEL CAOS Y LA TRANSFORMACIÓN DESDE EL 14/12 HASTA EL 03/02

 

Kin 119 - Tormenta 2 - Guiada por el Mono

 

Trecena de purificación en el castillo azul del caos y la transformación, que es el castillo más intenso del tzolkin

 

Esta energía tan fuerte, tan devastadora, la que acelera todo es el desafío a pasar durante estos 13 días y es la energía que nos marcó los sucesos que aún venimos atravesando desde el 2020

 

Estamos inmersos en un círculo que por momentos parece no tener salida. La Tormenta se va a encargar de dar un vuelco a esa situación, solo si podemos estar netamente positivos y en nuestro centro.

 

La Tormenta arrasa, se lleva todo puesto, da un cambio radical a cualquier situación que estemos atravesando. Transforma pero de fondo. Nada queda igual luego del paso de la Tormenta.

 

Es una energía impulsiva, intensa, sacude purificando situaciones. RECICLA.

 

Nos va a predisponer a hacer mudanzas internas y externas, a dar un vuelco a cualquier situación que se venga postergando o que esté estancada.

 

Afecta el orden interno nuestro y también del país. Se da una transformación a velocidad de la luz, eso es lo que piden las energías cósmicas y nos desafían a que lo llevemos adelante.

 

Obviamente como está en el lugar de desafío es lo que más nos va a costar hacer, es nuestro talón de Aquiles, es nuestra parte floja, débil.

 

Podemos estar acelerados, quisquillosos, obsesivos, lentos, encerrados en nuestra propia burbuja, queriendo hacer, pero paralizados.

 

O transformamos o nos paralizamos y nos quedamos con las ganas y esperando que alguien más venga a transformar por nosotros. Algo que no va a ocurrir.

 

Momento de apostar a lo nuevo, de apostar que este desafío sea posible. No podemos esperar más!

 

El Espejo nos vino a proponer cortar con el autosacrificio y el sacrificio del pueblo. El Espejo nos muestra en los otros la realidad que necesita dar un vuelco.

 

Esta energía en negativo, es explosiva y destructiva. Hoy tenemos que hacer de la transformación un espacio nuevo, una nueva salida, un nuevo amanecer. No destruyamos todo con violencia, no es una buena salida para nadie y menos la del pueblo, del país, del mundo.

 

Segundo día  de la trecena de corte,  que vino CON TODO. Recuerden que dentro de 2 días entramos en la columna vertebral del Tzolkin, el tubo vibracional, vibraremos 20 días más alto, más fuerte.

 

Todo lo que ocurre es lo que tiene que ocurrir para nuestro aprendizaje.



ALEJANDRA  DIP




 



ASTRÁGALO CHINO - Para aumentar las defensas

 


El huang qi o astrágalo chino (Astragalus membranaceus), considerado una de las plantas más populares de la medicina tradicional china, empieza a contar con una fuerte presencia en los herbolarios europeos. Es originario de Mongolia y del norte y este de China, y crece en orlas forestales y riberas.

 

Se trata de una leguminosa robusta, con las hojas compuestas, de foliolos ovales, tallos pilosos y flores de color amarillo pálido. Con fines medicinales se cosechan las raíces, en el tercer o cuarto año de vida de la planta. Entre sus componentes destaca la presencia de saponinas (astragalósidos), esteroles, polisacáridos, flavonoides y aminoácidos.

 

Propiedades medicinales

La medicina tradicional china clasifica el huang qi como un tonificante de la energía del organismo (chi) y lo indica para combatir los síntomas de un chi deficiente o deprimido, como la fatiga, episodios de diarrea nerviosa, la falta de apetito y la tendencia a resfriarse con frecuencia.

 

Su capacidad para fortalecer el sistema inmunitario lo ha convertido en un recurso de primer orden también en Occidente. Se indica como estimulante inmunitario, para fortalecer los pulmones y para eliminar temblores y estremecimientos causados por descompensaciones térmicas. En la tradición china, se combina con ginseng, schisandra, zin gan cao, bai zhu y otras plantas medicinales en una formulación clásica que aumenta las defensas orgánicas.

 

Favorece la generación de inmunoglobulina y estimula la producción de macrófagos, células con gran capacidad fagocítica que pueden frenar el desarrollo de agentes patógenos como microorganismos y contaminantes.


Además, el astrágalo chino se considera adaptógeno –ayuda al organismo a adaptarse a situaciones de estrés y a cambios bruscos de temperatura.


Otros usos

El astrágalo chino se indica también para disminuir los sudores nocturnos en la menopausia y para tratar cierto tipo de hemorragias, como la uterina –asociado a otras plantas chinas–.

 

Como agente antiviral, se utiliza para facilitar la eliminación de herpes como el labial.

 

Los extractos de astrágalo se han experimentado para restaurar la función inmunitaria de enfermos de cáncer y aliviar en cierta medida los efectos adversos de la quimioterapia.

 

Fórmula de herbolario

Para las infecciones invernales. Para aumentar la respuesta inmunitaria y evitar la propensión a coger resfriados y gripes, se toma la raíz de astrágalo en polvo, entre unos 9 y 12 gramos. Puede mezclarse con raíz de regaliz para suavizar un poco su sabor altamente amargo.

Cómo prepararla: Se diluye una cucharada sopera de la mezcla en agua y se toma un vaso al día, en ayunas. Esta bebida también resulta útil para combatir la fatiga y la debilidad.

 

Precauciones

Se considera inofensivo para los adultos, pero se desaconseja utilizarlo si se están tomando medicamentos inmunoestimulantes, a fin de evitar interacciones indeseadas.


Tampoco debe darse a niños con fiebre, puesto que su acción inmunoestimulante podría hacer que la fiebre aumentase ligeramente.

 

Presentación

Se encuentra en forma de raíz seca pulverizada, en tintura, extracto líquido y cápsulas.

 

Jordi Cebrián. 

Asesora: J Mª Teixé, herborista de «El Manantial de Salud»


Fuente: Cuerpo Mente

SABIDURÍA ETERNA DE MATA AMRITANANDAMAYI - Volumen I (Prefacio)


Son en verdad excepcionales los Mahatmas (almas grandes) capaces de ver el universo entero contenido en el Atman (el Ser) y el Atman en el interior del universo. Aun siendo reconocidos, no necesariamente tienden a comunicarse con nosotros o a instruirnos. Por esa razón, es para nosotros una maravillosa oportunidad conocer a un Mahatma plenamente realizado y dispuesto a guiarnos y disciplinarnos con el tierno amor de una madre y la compasión inexplicable de un gurú. Hoy en día y en todo el mundo, el darshan y las dulces palabras de Sri Mata Amritanandamayi Devi transforman la vida de cientos de miles de personas. Este libro es sólo una breve recopilación de las conversaciones entre Amma y sus discípulos, devotos y visitantes. Abarca un período comprendido entre junio de 1985 y septiembre de 1986.

                                                              

La sabiduría de los Mahatmas, cuya misión es la de elevar la conciencia del mundo, tiene un significado a la vez actual e intemporal. Aunque arrojan luz sobre los valores eternos, están en armonía con la época en la que viven y sus palabras sintonizan con los agitados corazones de aquellos que les escuchan.

 

Las palabras inmortales que Amma pronuncia transforman a la sociedad en una época en la que el ser humano ha perdido los valores tradicionales, los nobles sentimientos y la paz espiritual, en un intento frenético de volcarse en el mundo exterior del poder, del prestigio y de los placeres sensoriales. Mientras el hombre se empeña insensatamente en buscar estas distracciones, ignora su propio Ser y con ello se ve privado de la armonía y la belleza de la vida. La falta de fe, el miedo y las rivalidades han destruido los vínculos personales y las relaciones familiares. El amor ya no es más que un espejismo en una sociedad entregada a un excesivo consumismo.

 

El amor desinteresado a Dios cede su lugar a una devoción interesada que proviene únicamente de los deseos. El ser humano concede una importancia desmesurada al intelecto, que busca el rendimiento inmediato, dejando de lado la gloria perdurable que sólo proviene de la verdadera sabiduría. Los principios espirituales superiores y las experiencias nobles ya no se viven, han quedado convertidos en letra muerta. Es en esta coyuntura donde Amma nos habla con un lenguaje de devoción pura, el lenguaje del corazón impregnado de sabiduría y amor que son su vida entera. El valor de sus palabras de ambrosía es a la vez actual y eterno.

 

La sabiduría de Amma, que personalmente ha escuchado los innumerables problemas de cientos de miles de personas, muestra su profundo conocimiento de la naturaleza humana. Ella conoce las necesidades de la gente y se pone al nivel del racionalista, del creyente, del científico, del hombre ordinario, del ama de casa, del hombre de negocios, del erudito y del ignorante, para dar a cada uno, hombre mujer o niño, la respuesta adecuada y en proporción a lo que ellos esperan.

 

Amma da ejemplo con su vida y afirma: «Al contemplar en todo la Verdad o Brahman, me postro ante esta Verdad. Sirvo a cada uno, y en cada uno sólo veo el Ser». Ella acepta el advaita (la no-dualidad) como la verdad última; pero el camino que ella señala a la mayoría de sus devotos es una combinación armoniosa del mantra japa, meditación sobre una forma divina, canto devocional, archana (letanías), satsang y servicio desinteresado al mundo.

 

Sus consejos no son teóricos, sino absolutamente prácticos y enraizados en la vida cotidiana. Sus instrucciones arrojan luz sobre la necesidad de un aprendizaje espiritual y de una sadhana (práctica espiritual) en la vida del individuo y de la sociedad. En la búsqueda del Ser, destaca la importancia del servicio desinteresado y de la oración sincera, realizada con devoción y amor puro. Amma se preocupa al mismo tiempo por los aspectos relacionados con el código de conducta de las familias, los problemas de la vida diaria, el dharma de la relación entre hombre y mujer, y ofrece orientaciones prácticas a los buscadores espirituales, que a veces exponen enigmas de naturaleza filosófica.

 

Escuchamos como exhorta a sus hijos a seguir la vía espiritual, a renunciar al lujo, a eliminar los malos hábitos y a servir a los que sufren: «Hijos míos, el verdadero objetivo de la vida es realizar a Dios». La espiritualidad no es una fe ciega, es el ideal que elimina las tinieblas. Es el principio que nos enseña a acoger con una sonrisa los obstáculos o circunstancias adversas. Es una enseñanza para la mente. Amma nos muestra que sólo podremos hacer uso efectivo de todos los demás conocimientos si adquirimos este saber.

 

La sabiduría infinita de Amma se expresa a través de sus palabras de consuelo a los que sufren, por medio de sus respuestas a los curiosos en materia de espiritualidad y en las instrucciones que suele dar a sus discípulos. Cada respuesta corresponde a las características y a la situación del que plantea la pregunta. Incluso si éste último no puede expresar plenamente su idea, Amma, que conoce el lenguaje del corazón, le responde adecuadamente. Es frecuente que los que acuden a ella reciban la respuesta a sus dudas sin haber tenido que formularlas siquiera.

 

Cuando Amma contesta la pregunta de una persona, suele aprovechar la ocasión para deslizar un consejo para alguien que escucha en silencio. Sólo éste comprenderá que la respuesta iba dirigida a él. Es preciso tener esto en cuenta cuando se estudian las enseñanzas de Amma.

 

Las palabras de un Mahatma poseen varios niveles de significado, pero nosotros debemos captar el más apropiado. Una historia muy conocida en los Upanishads afirma que cuando el dios Brahma pronunció la palabra «da», los demonios lo interpretaron como un consejo para mostrar más compasión (daya), los humanos como una invitación para dar (dana) y los seres celestiales como una exhortación para practicar la moderación (dama).

 

Qué dulce resulta escuchar a Amma y contemplarla mientras habla con vivas expresiones y gestos, en un lenguaje sencillo, bellamente salpicado de oportunas historias y analogías extraídas de la vida diaria. El amor que brilla en sus ojos, su rostro radiante y lleno de compasión permanecen vivos en la mente de los oyentes, transformándose en objeto de meditación.

 

Hoy en día abunda la literatura espiritual. Sin embargo, es triste constatar que la gente habla de ideales nobles sin llevarlos a la práctica. Amma habla basándose en su experiencia cotidiana, nunca ofrece un consejo del que su propia vida no sea un ejemplo. A menudo nos recuerda que los principios espirituales y los mantras no están hechos solo para ser pronunciados, sino para ser expresados también a través de nuestra vida. Amma nunca estudió las escrituras ni ha seguido las enseñanzas de un gurú. La fuente secreta de los principios espirituales profundos que incesantemente brotan de sus labios, proceden de su experiencia directa del Ser.

 

La vida de los Mahatmas es el cimiento mismo de las Escrituras. Cuando Amma habla, sus palabras son siempre reflejo de su vida. Así puede afirmar: «El mundo entero le pertenece a aquel que conoce la Realidad», «La bondad hacia los pobres es nuestro deber para con Dios», «Si os refugiáis en Dios, Él os dará oportunamente aquello que necesitáis». Cada uno de sus movimientos es una danza de compasión por el mundo entero y una declaración de amor a Dios. Amma se basa en esta unidad entre pensamiento, palabra y acción, cuando afirma que sus hijos no necesitan estudiar las Escrituras si analizan su vida y la estudian con atención. Amma brilla en medio de nuestra sociedad como la viva encarnación del Vedanta.

 

Los Mahatmas, que santifican el mundo con su presencia, son tirthas vivientes (tirtha: lugar sagrado de peregrinación). Así como los lugares de peregrinación y la visita frecuente a los templos purifica nuestra mente si lo practicamos durante varios años, un solo darshan, un contacto o una palabra de un Mahatma nos santifica y deposita en nosotros el germen de un samskara superior.

 

Las palabras de un Mahatma no son simples sonidos sino el vehículo de expresión de su gracia. Sus palabras tienen como objetivo despertar la conciencia, inLas palabras de un Mahatma no son simples sonidos sino el vehículo de expresión de su gracia. Sus palabras tienen como objetivo despertar la conciencia, incluso en aquellos que escuchan sin comprender su sentido. Cuando nos llegan en forma de un libro, su estudio se convierte en un gran satsang, en una gran meditación. Los Mahatmas como Amma, que poseen la experiencia de la Realidad, trascienden el tiempo y el espacio. Leer o comprender sus palabras inmortales nos ayuda a mantener con ella un vínculo interior invisible y nos prepara para recibir su bendición. Es allí donde reside el valor de este estudio.

Ofrecemos humildemente a los lectores esta recopilación de palabras inmortales, con el deseo de que esta lectura les impulse a avanzar en el camino de la Verdad suprema, a inspirarse en los nobles ideales espirituales de los que la vida de Amma es un ejemplo perfecto.

 

Los editores

 

Fuente: no-dualidad