Nunca ha habido una necesidad más
grande de dejar ir
A la parte de mí que quiere estar en
control no le gusta la palabra esperanza. Para mi mente temerosa, la esperanza
implica que hay algo que no puedo hacer que suceda por mi cuenta. Si bien es
posible que no me guste ese concepto, es exactamente lo que necesitaba. La
esperanza nos ayuda a movernos a través de nuestros problemas y elegir
percibirlos de una manera nueva. La esperanza es el conducto de los milagros.
Para poder superar la tristeza, la
vergüenza y la necesidad de controlar, tuve que rendirme a la esperanza y
abandonar mis planes.
El camino de regreso a la esperanza
es a través de la rendición. No es algo que nos sea natural, debe ser una
práctica diaria.
Considera mi situación. ¡Aquí estaba
mientras escribía un libro sobre cómo confiar en el amor del Universo, mientras
trataba de controlar las circunstancias de mi propia vida! La necesidad de
controlar es sutil. Nos puede desorientar. El ego cree que conoce el camino, y
hace todo lo posible para mantenernos bloqueados. La mejor manera, y en última
instancia, la única forma de mantenerse conectado con el flujo que ha
establecido es rendirse y luego rendirse un poco más.
Rendirse al amor no siempre es fácil,
pero es absolutamente necesario si quieres vivir una vida milagrosa. No tienes
que rendirte completamente de la noche a la mañana. De hecho, por lo general no
sucede de una vez. La rendición es un proceso. Un Curso de Milagros dice:
"Cada pequeño paso despejará un poco la oscuridad".
Aquí están los pasos que utilicé para
despejar la oscuridad del control y rendirme al amor del Universo:
Paso 1: Quita las manos del volante.
En su libro El asiento del alma, Gary
Zukav escribe: “Quita las manos del volante. Se capaz de decirle al Universo:
'Hágase tu voluntad' y de reconocerlo dentro de tus intenciones. Pasa tiempo en
este pensamiento. Considera lo que significa decir: "Hágase tu
voluntad", y pon tu
vida en manos del Universo por completo”.
Para restablecer tu conexión con la
guía del Universo, debes aflojar tu agarre. Cuando abandonas tus planes y
liberas el control, dejas de seguir el camino de tu ego equivocado. Permites
que la voz de tu intuición y la energía del amor sean tu guía.
La manera de sacar las manos del
volante es a través de la oración. Si necesita rendirse, comience cada día con
estas palabras:
“Hoy entrego mis metas y planes al
cuidado del Universo. Ofrezco mi agenda y acepto la guía espiritual. Confío en
que hay un plan mucho mayor que el mío. Sé que donde una vez hubo falta y
limitación, hay soluciones espirituales e ideas creativas. Doy un paso atrás y
dejo que el amor guíe el camino. Hágase tu voluntad”
Estas palabras te ayudarán a rendirte
humildemente a la guía del Universo. Algo milagroso sucede cuando sueltas y
permites. Te abres a un campo infinito de posibilidades. En el momento en que
renuncié a mi deseo de ser madre, me sentí cuidada. Sabía que el Universo me
estaba guiando en la dirección, el tiempo y el orden perfectos. Confiar en el
camino del Universo me dio libertad y felicidad en medio de la incertidumbre.
Paso 2: Da vuelta el tiempo.
El mayor bloqueo para vivir con fe es
el tiempo. Hay muchas situaciones en nuestras vidas que no podemos controlar.
No puedes decidir el día exacto en que concebirás, el momento que tu amante
te propondrá matrimonio, o un millón de
otras cosas. Pero puedes controlar cómo experimentas cada momento de cada día.
La forma de rendir tu necesidad de controlar el tiempo es abrazar el momento
presente. En cualquier momento puedes recibir un milagro con la decisión de
elegir el amor. Esa simple elección, elegir el amor sobre el miedo, puede
liberarte del tiempo y restaurar tu esperanza y fe. El amor es una decisión, y
todo lo que se te pide es la disposición para elegirlo. Cada vez que lo haces
es un milagro.
Y con total voluntad tu obsesión con
el tiempo terminará. El milagro es ahora.
La lección 173 del Curso de Milagros
es: "La luz ha llegado". Una vez tuve una conversación profunda con
mi amigo y mentor Robert Holden .Ambos tenemos un amor compartido por esta
lección. Para Robert, es un suave recordatorio de que la luz no se recibe
cuando obtiene el trabajo o el bebé nace. La luz ya está aquí. En cualquier
momento dado, puedes rendirte a la luz y vivir en el milagro.
Para renunciar a nuestra obsesión con
el tiempo, debemos aceptar que la luz ha llegado. Ya encarnamos todo el amor,
la alegría y la paz que anhelamos. En cualquier momento, cuando te encuentres
atrapado en el tiempo, puedes volver al milagro del momento. Acepta que ha
venido la luz, y vive en el milagro. Imagina lo libre que te sentirías si
vivieras tu vida momento a momento en lugar de hito a hito.
Cuando gires el tiempo, puedes
confiar en el orden del Universo. Tienes fe en que todo te está sucediendo en
el momento perfecto para que puedas crecer y sanar. Abraza el milagro
disponible en cada momento, y cada paso se presentará perfectamente ante ti. No
apresures tu evolución espiritual; disfrútala. Es el viaje lo que importa, no
el destino.
Paso 3: Renuncia a tus metas y deja
que la fe tome la iniciativa.
Debemos aprender a renunciar a metas
y abrazar la esperanza y la fe. Las metas a menudo implican que necesitas
lograr algo más para ser feliz. Recuerda, no hay nada de malo en las visiones,
los sueños y los deseos, siempre y cuando estés dispuesto a rendirte. La clave
es mantener suavemente las grandes visiones y luego liberarlas al Universo.
Para sentirnos libres y rendidos,
debemos aprender a liberar nuestros apegos. Deepak Chopra dice: "Cuando
estás feliz por alguna razón, todavía estás en la miseria porque esa razón se
te puede quitar mañana". En lugar de buscar alguna razón o resultado para
hacernos felices, debemos aprender a confiar en las maravillas del universo.
Cada día trae nuevos milagros para celebrar. Cada momento puede ser un milagro
si elegimos percibirlo de esa manera.
En lugar de centrarte en los
objetivos y resultados, redirige tu enfoque a celebrar lo que ya tienes. Tómate
el tiempo cada día para dedicar tu atención a lo que está prosperando en tu
vida. En mi caso, renuncié al objetivo de quedar embarazada en una fecha
específica y, en cambio, opté por centrarme en el profundo amor que tengo por
mi esposo. Hice mi intención de sentirme conectada y enamorada. Redirigí mi
energía a mi cuerpo y la salud que tengo la bendición de disfrutar. Me
concentré en mi hogar y en el espacio que estoy creando para el bebé que estoy
lista para llamar a mi vida.
En lugar de centrarme en cuándo
tendré algo (o alguien) nuevo, me concentré en lo que ya tengo.
Cuando vuelves a centrarte en lo que
ya encarnas y disfrutas de tu vida, puedes dejar de lado lo que crees que
necesitas. Eso no significa que cortes tu deseo. De hecho, es todo lo
contrario. Traes mucho más amor y energía a tu deseo cuando quitas la presión.
Centrarte en lo que tienes crea más de lo que quieres.
Paso 4: Dale la vuelta al triángulo
sagrado.
Un hermoso elemento de mi práctica
espiritual es mi santo triángulo. Es un triángulo de madera que cuelga sobre mi
altar. Cada borde del triángulo tiene un significado: fe, amor y caridad. El
triángulo es un símbolo utilizado en la comunidad de Juan de Dios para
facilitar la entrega espiritual.
La idea es que cuando escribas tu
deseo y lo colocas en el triángulo santo, el deseo será resuelto. Dejas tu deseo
en el triángulo durante una semana y luego, al final de la semana, quitas el
trozo de papel y lo quemas. El acto de quemar el papel simboliza su fe y la
confianza de que tu deseo está siendo apoyado.
Cuando estaba terminando este
capítulo, me di cuenta de que no había puesto mi deseo de ser madre en el
triángulo sagrado. Todo este tiempo había estado tan controlada que había
olvidado este paso crucial. Colocar mi deseo en el triángulo me permitió
decirle al Universo que sé que está
siendo manejado.
Tú también puedes tener un triángulo
sagrado. Puedes hacer uno, o si no, simplemente usa una caja. He enseñado a
muchas personas a crear su propia caja de Dios, y ofrece el mismo servicio que
el triángulo. Puedes decorar la caja de cualquier manera que desees. Una vez
que tengas el triángulo o la caja, pruébalo. Escribe tu deseo y ponlo en manos
del Universo. Al final de una semana, sácalo y quémalo. (Asegúrate de quemarlo
de manera segura en el fregadero). Eso es todo lo que necesitas.
A medida que continúes con esta
práctica, ten en cuenta no volver a poner el mismo deseo en la caja. Eso
implicaría que no confiabas en que estabas siendo atendido.
Esta es una poderosa práctica de
rendirse. Practica los tres pasos anteriores y luego ofrece tu deseo al triángulo
sagrado (o caja).Coloca tu deseo en tu triángulo, y di una oración silenciosa
para entregarlo al Universo.
Sabe que se está escuchando tu
solicitud.
Estos cuatro pasos te ayudarán a
entregar lo que crees que necesitas y abrazar lo que es de mayor beneficio para
todos. Concéntrate en los cambios sutiles, momento a momento. Como Un curso de
milagros nos recuerda: "Cada pequeño paso despejará un poco de la
oscuridad".
Rendirte te ofrece este tipo de
serenidad. Cuando practicas la rendición, comenzarás a apoyarte en un poder
mayor que tú. Con el tiempo sabrás que siempre está ahí, y confiarás en él.
Gabrielle Bernstein es una oradora
motivacional estadounidense, coach de vida y autora. Bernstein enseña
principalmente del texto Un curso de milagros, una aplicación práctica de los
principios del Curso enfatizando el amor propio, el perdón y un enfoque
holístico de la espiritualidad.Es autora del libro...El Universo te cubre las
espaldas
Gabrielle Bernstei
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