FENOGRECO: PROPIEDADES, BENEFICIOS Y PARA QUÉ SIRVE




Sabías que el fenogreco, también conocido como Alholva, es una hierba que se cultivaba en las zonas mediterráneas, y que se utilizaba principalmente para adelgazar, prevenir la caída del cabello y controlar la diabetes?

Aunque se puede utilizar toda la planta, incluidos los tallos y las hojas, lo que más se utiliza son sus semillas, tanto en uso interno en forma de infusiones o molidas en forma de harina, y en externo en forma de cataplasmas.

Si quieres saber más sobre las propiedades de esta planta, no te pierdas esta información.
Propiedades del Fenogreco
El fenogreco posee las siguientes propiedades:

estimulantes,
expectorantes,
digestivas,
laxantes,
emolientes,
hipoglucemiantes,
hipocolesterolemiantes,
antirreumáticas,
galactógenas,
reconstituyentes.
Beneficios del Fenogreco
El fenogreco contiene una sustancia muy parecida a los estrógenos, que es una hormona sexual femenina, por lo que se utiliza para mejorar algunos síntomas que afectan a la mujer como disminuir los síntomas asociados a la menopausia o mejorar el síndrome premenstrual.
Para qué sirve el Fenogreco
En uso interno, el fenogreco se utiliza en los siguientes casos:

aliviar algunos problemas respiratorios como asma, bronquitis, laringitis, sinusitis o resfriados,
reducir los niveles de colesterol, especialmente el malo
reducir el riesgo de formación de cálculos en los riñones al reducir los niveles de oxalato de calcio en ellos,
favorecer la digestión y el buen funcionamiento del hígado,
favorecer el tránsito intestinal, tomando las semillas molidas ya que tienen la capacidad de formar un gel en el intestino que favorece los movimientos peristálticos, combatiendo así el estreñimiento,
regular los niveles de azúcar en la sangre, siendo beneficioso para los pacientes con diabetes tipo 2,
promover la pérdida de peso reduciendo el tejido adiposo,
asistir en la recuperación de infecciones o enfermedades de la piel,
aumentar la líbido,
estimular la producción de leche materna,
aliviar dolores menstruales o síntomas de la menopausia,
favorecer el funcionamiento del sistema inmunológico.
En uso externo, el fenogreco se utiliza para:

evitar la caída del cabello y combatir la calvicie,
favorecer el crecimiento del cabello, gracias a su acción vasodilatadora,
eliminar la caspa,
ayudar a la cicatrización de heridas y lesiones de la piel.
Ventajas del Fenogreco
El fenogreco molido, en forma de harina, tiene propiedades desinflamatorias y emolientes que protegen la mucosa digestiva, por lo que suele emplearse con éxito para combatir el estreñimiento.

Efectos Secundarios del Fenogreco
Debido a su alto contenido en fibra, puede producir gases, hinchazón abdominal e incluso diarrea.

Si se aplica en forma de cataplasma o emplasto, puede producir alergias en la piel.

Contraindicaciones del Fenogreco
Puede producir interacciones con ciertos medicamentos como anticonceptivos orales, medicamentos antiplaquetarios o anticoagulantes e incluso con medicamentos para el colesterol, por lo que se recomienda consultar con el especialista antes de tomarlo por su cuenta.

No se recomienda su uso durante el embarazo o la lactancia, debido a que no existen pruebas suficientes que garanticen su seguridad.
Fuentee: Mis Remedios

No hay comentarios:

Publicar un comentario