SI SUFRES BUSCA EL MOVIMIENTO

 

Cuando nos  sentimos  superados, cansados y abrumados por las circunstancias que nos rodean; claramente,  ha llegado el momento de dar un paso hacia delante y hacer un cambio radical en nuestra manera de ser.

Hay etapas de nuestra vida  donde la crisis se hace más que evidente. Sentimos angustia, soledad, ansiedad y no encontramos  una razón suficientemente fuerte para salir adelante o que nos dé esa dosis de valor necesaria para cambiarlo todo.

Somos en ese momento invadidos por un ejército  que lejos de ayudarnos,  nos  confunden y hasta nos bloquean más emocional y mentalmente.

 

No sufras!! Estos sentimientos y emociones  son muy constructivos si puedes superarlos.

Si  sientes que eres la misma persona que fuiste ayer, que el día y las experiencias que viviste no te trajeron un aprendizaje ni un cambio mínimo, una nueva idea, puede ser que no avanzaste, que no creciste, en tu camino por la vida;  de hecho, puede ser que quizás, has retrocedido.

Quedarnos estancados en el mismo lugar implica, en realidad, dar un paso hacia atrás. La vida es movimiento, es crecer, aprender, descubrir y encontrar una razón e ilusión para caminar hacia adelante. Eso es vivir… Renacer, reinventarse cada día.

En ocasiones la vida nos pone a prueba con situaciones límite que nos obligan a cambiar. Nos acontecen enfermedades, el proceso normal de crecimiento, la partida de los hijos, divorcios, matrimonios con desavenencias, pérdidas de seres queridos, etc. ¿Cuál es el problema real de todos estas circunstancias vitales? Que si no somos capaces de cambiar ante tales circunstancias, sucumbiremos ante ellas.

Todo tipo de alteración o  transformación implica que hay que tomar una nueva dirección, un nuevo destino o desarrollar una nueva manera de pensar y de actuar. Sin duda, de alguna manera, estos momentos nos marcan y definen algunas etapas de nuestra vida.

En esos momentos resulta de crucial importancia definir qué es lo que queremos lograr y quiénes somos. Siempre tenemos opciones, tenemos la posibilidad de elegir, de hacer o de no hacer. Si no nos  arriesgamos a cambiar, el precio por permanecer igual y conformarnos es aún mayor, y probablemente nunca descubramos hasta dónde hubiéramos podido llegar ni qué podríamos haber sido.

 

Para poder cambiar es importante saber quién eres.

¿Sabes cuánto te conoces?

Nuestras características, tanto las buenas como las menos buenas; nos definen, nos hacen ser lo que somos. Nuestras debilidades nos hacen crecer, aprender y mejorar, los atributos positivos o fortalezas nos dan confianza, nos alientan y nos fortalece el carácter.

Por tanto, es por ello   que  estas características no deben calificarse como positivas o negativas. Lo que dentro de un contexto determinado es una debilidad, en otro totalmente diferente  puede ser una fortaleza. Por ejemplo, una persona  mentirosa puede utilizar esta característica de su personalidad como una herramienta de  creatividad e ingenio para escribir una novela maravillosa o  bien,  para convertirse en actor profesional. Por el contrario también  y mal aplicado,  puede convertirse en una debilidad y una fuente de problemas para esa persona y para quien le rodea.

El secreto consiste en saber utilizar positivamente todas las habilidades y destrezas con las que contamos. Podemos trabajar en nosotros mismos; conocer y  aprender a utilizar de manera positiva todas  esas debilidades de nuestra personalidad para propósitos constructivos. Obsérvate y piensa en ello.

 

Te recomendamos estos objetivos de mejora personal:

Identificar el área en la que debes trabajar.

Tener presente que conocer y ser consciente de  tus debilidades equivale a descubrir un nuevo poder.

Descubrir y usar tu creatividad hasta convertir tus defectos y debilidades en fortalezas.

Actitudes que te pueden ayudar a conseguirlo:

Editar tus propios pensamientos. Es decir, que si te descubres teniendo pensamientos  negativos dales la vuelta y conviértelos en un enunciado positivo.

Las afirmaciones se deben realizar de manera concreta, en positivo, tiempo presente, en primera persona  y darlas como realizadas. (APRENDE A AFIRMAR)

Sonríe con frecuencia aunque a veces sea difícil. Está comprobado que sonreir libera neurotrasmisores (endorfina) que disminuyen el estrés. El cerebro no distingue entre una sonrisa artificial y una verdadera. Recuerda que nuestro comportamiento puede cambiar nuestras emociones.

Mantén una perspectiva y actitud positiva ante la vida y anticipa resultados favorables

Y sobre todo….  Reconoce todo cuanto tienes por poco que sea. Sé agradecido/a. Expresa siempre tu gratitud por todo y todos los que te rodean. Verás como todo a tu alrededor comienza a cambiar positivamente.

 

Fuente: EL MUNDO DEL YOGA

ESCUCHO, OLFATEO, TOCO Y SABOREO

Motivación antes de leer a Jiddu Krishnamurti

 

Nuestros sentidos son las herramientas principales de nuestro ser y fueron proporcionadas por nuestra madre la Sabiduría para llevar a cabo nuestra misión en esta vida, la obligación de cada ser humano es utilizar sus herramientas para evolucionar de la mejor forma, debemos saber escuchar, oler, palpar y disfrutar, en ocasiones no la pasamos sufriendo porque creemos que la vida no nos da felicidad, sin saber que la felicidad y el amor esta constantemente entre nosotros.

 

Escuchemos una bonita canción, un poema, una palabra de amor, o simplemente disfrutar del aroma de una bella rosa, el roció del amanecer, quizá también con tan solo dar un buen abrazo a un ser querido, una caricia al ser amado, o mas fácil aun, si te encuentras con nostalgia porque no disfrutar de los sabores de la vida con un simple helado, un rico café, un simple chocolate, aprende a utilizar y explotar tus sentidos, vivirás una vida mas intensa y prospera.

 

DESPERTAR ENORMEMENTE TODOS LOS SENTIDOS

-Jiddu Krishnamurti-

 

El arte más importante en la vida es el arte de vivir. La armonía es una cualidad esencial para llevar una vida profunda y plena. La armonía de la belleza es la capacidad de percibir. Percibir significa que debemos ser realmente sensibles y la sensibilidad viene de la profundidad del silencio. No es posible percibir si no hay cierta profundidad de silencio. Ser sensible en la relación es darse cuenta el uno del otro. El arte de vivir es descubrir una forma de relacionarse sin que exista el conflicto donde haya un fluir armonioso. Uno debe observarse a sí mismo. De esa observación surge el arte de vivir. El arte de vivir es poner las cosas juntas en armonía, es observar las contradicciones en uno mismo, observar todo esto y no crear el opuesto, observar y vivir con ese hecho.

¿Qué es el silencio? El silencio necesita espacio. Ese espacio no debe ser ocupado por el ego. El espacio significa silencio. ¿Qué significa tener espacio? ¿Existe un espacio que no tenga límite? Si captamos plenamente esta cuestión con todos los sentidos, descubriremos que existe ese espacio inmenso, que está relacionado con el universo, que no tiene centro y que no tiene límites. El aprender de uno mismo es infinito pero el aprender de los libros es muy limitado: todo conocimiento es limitado, no hay un conocimiento completo de nada. Debemos conocernos a nosotros mismos mediante la observación. Y para observar debe haber silencio porque cuando observamos estamos aprendiendo.

 

¿El pensamiento puede darse cuenta de sí mismo? ¿El pensador es diferente del pensamiento? El pensamiento ha creado al pensador separado de su pensamiento. El pensador actúa sobre sus propios pensamientos ejerciendo un control sobre ellos. En ese preciso instante, surge el conflicto al establecerse una división entre el pensador y el pensamiento. Por eso, debemos descubrir por qué existe esa dualidad entre el pensamiento y nosotros mismos, y por consiguiente, una división entre el pensador y el pensamiento.

 

JIDDU KRISHNAMURTI

 

LUNA NUEVA en Virgo – 2/3 de Septiembre 2024

 

Ya marchamos hacia un nuevo ciclo lunar en el signo de la Hija (Persefone) que regresa a casa o se marcha dependiendo de en qué Hemisferio te encuentras. Para los que nos encontramos en el HN, Ceres o Demetra vuelve a perder a su hija, a medida que nos dirigimos hacia el Otoño. Persefone vuelve al Submundo o el Gran Abajo a los brazos de su tio/marido, el gran Hades, donde ella deja de ser Hija para recuperar su poder. Para aquellos en el HS, la joven doncella retorna a los brazos de la madre, donde ella deja de ser la Reina del Submundo para convertirse una vez más en Hija. Este proceso por supuesto ocurre para el Equinoccio del 21 de Septiembre, tres días después de la próxima Luna Llena en Piscis, cuando tendremos un Eclipse Parcial de Luna.

 

La razón por la cual menciono este proceso ahora para la Luna Nueva en Virgo es porque este es el comienzo de esta lunación o ciclo lunar que se forma en el signo de la Virgen representado por Perséfone en su transformación en adulta o mujer, cuando deja de ser una niña inocente, de ser Hija y se convierte en la reina del Submundo junto a Hades. Astrea, otra hija de Zeus, como lo es Persefone es la otra doncella que representa el signo de Virgo, y ambas son la expresión de ser hijas de lo divino, ambas tienen padres olímpicos, ya que Persefone es hija de Zeus con Ceres y Astrea de Zeus y Temis. En ambas historias son las hijas de dioses o sea la expresión más terrenal del poder divino. Representan la búsqueda de ese balance entre lo humano y lo divino que todos nosotros los sapiens desesperadamente buscamos.

 

Pero Virgo, en la historia de Persefone, busca aún más, es decir quiere encontrar su propio valor y su propia identidad en el proceso de individuación a través de lo que «hace». Aquello que lo/a va llevar a dejar de ser Hija/o, a divorciarse del mandato parental. Una de las características de Persefone, es que en el arreglo entre Hades y su madre Ceres de pasar ciertos meses del año con uno y el resto con el otro, es que a ella nadie le pregunta nada. Es en el proceso de «subir» a estar con su madre para luego «bajar» a estar con su marido, es que ella descubre que cuando es Hija, no tiene poder alguno, pero cuando está en el Submundo, en la Tierra, ella es Reina y no sólo tiene poder sino que tiene identidad propia. Este tema Ceres/Persefone resuena con la historia de la madre (Cáncer) y dejar de ser madre y de Persefone (VIrgo) y dejar de ser Hija.

 

Esta Luna Nueva en Virgo sincrónicamente se forma cuando el planeta enano Ceres, en conjunción exacta a Pholus, el centauro que destapa la olla ancestral a 7º de Capricornio, que forman aspecto de trígono al Sol y la Luna a 11º Virgo, pero principalmente también forman una cuadratura exacta a los Nodos Lunares a 7º Aries-Libra. Que nos dice todo ello? Esta es una oportunidad única para meditar sobre mi propósito de vida particularmente en lo que concierne a cómo expreso mis talentos. Los uso para lo que me pide mi alma o estoy siguiendo un mandato familiar? Ha llegado el momento de dejar a Madre/Padre y lanzarme a «hacer» lo que siento y/o intuyo que debo hacer? o sigo el camino marcado por mis padres? Como dice Gabor Maté: » el peor peso que acarreamos nosotros los humanos (que aún somos «hijos/as»), es la vida o propósitos no vividos por los padres.» En el proceso de individuación o convertirnos en adultos, podemos aliviar ese peso y esto es parte del mensaje de la historia de Persefone al convertirse en la Diosa del Submundo. Tomar responsabilidad cada uno de nosotros para poder convertir el mundo en lo que queremos que se convierta.

Marte, a punto de partir de Géminis, después de habernos vueltos un poco locos con tanta interacción al juntarse a Júpiter, nos dará un respiro al formar esta cuadratura a Neptuno y de alguna manera nos toca meditar en que hemos aprendido en este proceso de intensa conexión mental. Cuan importante es la opinión de los demás es uno de los temas a tomar en cuenta. Las energías se disuelven y un cansancio mental nos pide Re-planear nuestras acciones.

 

Justo para la Luna Nueva, el Señor del Gran Abajo, Plutón, retorna a Capricornio hasta el 18 de Noviembre por última vez en nuestra existencia. Nadie de los que estamos vivos en el planeta hoy, volveremos a experimentar a Plutón en Capricornio, como lo hemos venido haciendo desde Febrero del 2008, que nos ha dejado a todos con un sabor de desconfianza de nuestras instituciones y nuestros gobiernos. Nos puso en evidencia la corrupción, desinterés y estupidez de aquellos que se pasean por los corredores del poder. En su entrada a Acuario, por donde se paseará por 20 años, nos toca a todos hacernos cargo, tomar responsabilidad, como grupo humano, de lo que necesitamos corregir y demandar de los gobiernos. Algo viejo se desploma, se vuelve irreversiblemente irrelevante y debemos dejar emerger de nuestro inconsciente colectivo, nuevas propuestas y estrategias para continuar evolucionando y mejorando. La Colaboración estará al orden del día, trabajando en conjunto para mejorar nuestro entorno inmediato, dependiendo menos de la idiotez e ignorancia en el poder.

 

Comenzamos este mes de Septiembre, no sólo con la Luna Nueva en Virgo, pero también con Urano iniciando su retrógrado hasta el 1 de Febrero 2025, en los últimos grados de Tauro y como todos los retrógrados nos brinda la oportunidad de meditar sobre de qué estamos tratando de liberarnos. Algo nos pide Recapacitar sobre qué nos hace sentir atados, limitados y cómo podemos romper cadenas, sin desintegrarnos en el proceso. Todos aquellos con planetas en los últimos grados de Tauro-Leo-Escorpio-Acuario saben de que hablo. También aquellos con planetas en los últimos grados de Virgo y Capricornio, ésta es la oportunidad de liberarnos de algo que nos ha tenido un poco de títeres y entendemos ahora que ya no puede continuar y lo mejor de todo es que hemos comprendido que sólo nosotros nos podemos salir de esa prisión.

 

Júpiter y Saturno continuan en cuadratura hasta Junio 2025, pero de esto ya he hablado anteriormente aquí.

 

La conjunción Ceres-Pholus en Capricornio en cuadratura a los Nodos coincide con la invasión de mosquitos acarreando viruses en varias partes del globo. Pholus, el centauros que destapa la olla se correlaciona con el descubrir algo que estaba oculto y encerrado y de la mano de Ceres, la Pachamama, nos ha traído estas evidencias de la Naturaleza que tendemos a obviar o negar. Los grande huracanes y temperaturas desorbitadas puede tener que ver con esta conjunción que nos recuerda nuestra vulnerabilidad en manos de la Diosa.- Marte en cuadratura a Neptuno en Piscis, ayuda a la furia que emerge de nuestros océanos, externos e internos.

 

Feliz Luna Nueva en Virgo.

 

Cristina Laird - Astrologia Arquetipica