Los hombres de medicina
nativo-americanos, desarrollaron una rueda
muy similar a la del yin / yang de la medicina
asiática.
El uso de las hierbas
medicinales y otras formas alternativas de tratamiento,
fueron la medicina de
vanguardia en esos días. Este fue un enfoque holístico
para el tratamiento médico, que se basó en
gran medida en las plantas
y sus beneficios únicos.
Lo que sigue es la
lista de las plantas indígenas, árboles, frutas y flores únicas de América del
Norte, que tienen beneficios sorprendentes como se define por las tribus
nativo-americanas. Podría ser bueno mantener algunas de estas antiguas curas en
mente. También son buenas para las necesidades diarias, si tenemos en cuenta la
eficacia que algunas de ellas pueden tener.
El té de regaliz para
el dolor de garganta, es un buen ejemplo. También es interesante que muchos de
estos remedios naturales se encuentren todavía en uso hoy en día, incluyendo la
cera de abeja, el polen de abeja, la manzanilla y otros. Es una buena
demostración del beneficio de la sabiduría, desarrollada durante siglos.
Es difícil saber cómo
los nativo-americanos determinaron que las plantas podrían tener propiedades
medicinales, aunque el ensayo y el error fue probablemente uno de los enfoques.
También se piensa que observaron a los animales enfermos comer ciertas plantas,
y determinaron que esas plantas debían tener una cierta propiedad que valía la
pena explorar.
Desde entonces, los
estudios científicos han comprobado el valor medicinal de muchas plantas. De
hecho, la aspirina común se deriva de la salicina, un producto químico en la
corteza interior de árboles de sauce, que fue utilizado en la antigüedad para
la fiebre y el dolor.
Estos medicamentos se
administraban generalmente, a través de tés o pastas que fueron ya sea
ingeridas o aplicadas externamente. A veces las plantas se comían como
alimento, o eran añadidas a los alimentos, o al agua. Ocasionalmente, se
aplicaba un ungüento o cataplasma sobre heridas abiertas.
Aquí está la lista:
1. Alfalfa: Alivia la
digestión, y se utiliza para ayudar a la coagulación de la sangre. Los usos
contemporáneos incluyen, el tratamiento de la artritis, la vejiga, condiciones
renales, y la resistencia ósea. Mejora el sistema inmunológico.
2. Aloe: Una planta
parecida al cactus. Las hojas gruesas pueden ser exprimidas, para extraer una
savia espesa que se puede usar para tratar quemaduras, picaduras de insectos, y
heridas.
3. Aspen: La corteza
interna o xilema se utiliza en un té para tratar la fiebre, la tos y el dolor.
Contiene salicina, que también se encuentra en los árboles de sauce y es el
ingrediente base para la aspirina.
4. El polen de abeja:
Cuando se mezcla con los alimentos puede aumentar la energía, ayudar a la
digestión y mejorar el sistema inmunológico. Si eres alérgico a las picaduras
de abeja, es muy probable que seas alérgico al polen de abeja.
5. La cera de abejas:
Se utiliza como un ungüento para quemaduras y picaduras de insectos, incluyendo
picaduras de abeja. Destinada únicamente a ser utilizada externamente.
6. Mora: cuando se
aplastan la raíz, la corteza y las hojas, y se infunden en un té, se utilizan
para tratar la diarrea, reducir la inflamación y estimular el metabolismo. Como
gárgaras, trata los dolores de garganta,
úlceras en la boca, e inflamación de las encías.
7. Frambuesa Negra: Las
raíces de esta planta se trituran y se utilizan como un té, o hervidas y en una
pasta para aliviar la tos, diarrea y malestar intestinal en general.
8. Alforfón: Las
semillas se utilizan en sopas, y para ayudar a disminuir la presión arterial,
ayudar con la coagulación de la sangre, y aliviar la diarrea.
9. Cayena: Las vainas
se utilizan como un calmante para el dolor cuando se toman con alimentos, o bebidas
en un té. También se utiliza para tratar la artritis, y el malestar digestivo.
Se aplica a veces a las heridas en forma de polvo, para aumentar el flujo de
sangre, y actúa como antiséptico y anestésico para adormecer el dolor.
10. Manzanilla: Las hojas
y flores se utilizan como un té para tratar problemas intestinales y náuseas.
11. Prunus virginiana
(Capulín): Considerada por las tribus nativasamericanas como tratamiento
medicinal para todo uso, las bayas son deshuesadas, se secan y aplastan en un
té, o una cataplasma para tratar una variedad de dolencias. Estas incluyen la
tos, los resfriados, la gripe, las náuseas, la inflamación y diarrea. Como un
ungüento o cataplasma, se usa para el tratamiento de quemaduras y heridas. La
semilla del capulín- al igual que las semillas de manzana - es venenosa en
altas concentraciones. Asegúrate de deshuesarlas, si estás pensando en ellas
para cualquier uso.
12. Echinacea: También
conocida como equinácea purpúrea, se trata de un clásico de la medicina nativa
americana, que se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico, combatir las
infecciones y la fiebre. También se utiliza como un tratamiento antiséptico y
general para los resfriados, la tos y la gripe.
13. Eucalipto: El
aceite de las hojas y raíces, es un tratamiento común cuando se infunde en un
té para tratar la tos, dolor de garganta, gripe y fiebre. Se utiliza el día de
hoy, como un ingrediente en pastillas para la tos.
14. Hinojo: Una planta
con un sabor a regaliz, esta se utilizaba en un té o masticada, para aliviar la
tos, dolor de garganta, ayudar con la digestión, ofrecer alivio a la diarrea, y
era un tratamiento general para los resfriados. También se usaba como una
cataplasma para el alivio del ojo, y los dolores de cabeza.
15. Santamaría: el día
de hoy se utiliza, como un alivio natural para la fiebre y los dolores de
cabeza - incluyendo fuertes dolores de cabeza como migrañas - también puede ser
utilizada para problemas digestivos, asma y dolores musculares y articulares.
16. Feverwort (Triosteum):
Otro remedio para la fiebre que también se utiliza para el dolor en general,
picazón y rigidez en las articulaciones. Puede ser ingerida como un té, o
masticada y machacada hasta obtener una pasta como un ungüento, o cataplasma.
17. Raíz de Jengibre:
Otra super planta en la medicina americana nativa, la raíz era aplastada y se
consumía con los alimentos, como un té, o como un ungüento o cataplasma. Es
conocida el día de hoy por su capacidad para ayudar a la salud digestiva,
también es anti-inflamatoria, ayuda a la circulación y puede aliviar los
resfriados, la tos y la gripe, además de bronquitis y dolor en las
articulaciones.
18. Ginseng: Esta es
otra hierba contemporánea, que tiene una historia que se remonta a través de
culturas durante miles de años. Las raíces fueron utilizadas por los nativos
americanos como aditivo alimentario, un té y una cataplasma para tratar la
fatiga, aumentar la energía, mejorar el sistema inmunológico, ayudar con el
hígado en general, y con la función pulmonar. Las hojas y tallos también fueron
utilizados, pero la raíz tiene la mayor concentración de principios activos.
19. Goldenrod (La vara
de oro): Comúnmente conocida en la actualidad como una fuente de alergias y de
estornudos, en realidad era considerada otro medicamento todo en uno por los
nativos americanos. Como té, añadida a los alimentos, y como ungüento tópico,
se usaba para tratar desde afecciones de la bronquitis y la congestión del
pecho, hasta los resfriados, la gripe, la inflamación, el dolor de garganta, y
como un antiséptico para los cortes y abrasiones.
20. Madreselva: Las
bayas, los tallos, las flores y las hojas se utilizan para tratar tópicamente
picaduras de abeja, e infecciones de la piel. Como té, se utiliza para tratar
los resfriados, dolores de cabeza y dolor de garganta. También tiene
propiedades anti-inflamatorias.
21. Lúpulo: Como un té
se usa para tratar problemas digestivos y a menudo, mezclado con otras hierbas
o plantas, como el aloe, para calmar los músculos. También se utiliza para aliviar
el dolor de muelas y el dolor de garganta.
22. Regaliz: Raíces y
hojas se pueden utilizar para la tos, los resfriados, dolores de garganta. La
raíz también se puede masticar para aliviar los dolores de muelas.
23. Gordolobo: En forma
de infusión en té, o añadida a una ensalada u otros alimentos, esta es una
planta que se ha utilizado por los nativos americanos para tratar la
inflamación, la tos y la congestión, y
las aflicciones pulmonares en general.
Es bastante común, y es probable que la tengas creciendo en tu patio
trasero, o en algún lugar cercano.
24. Flor de la pasión:
Las hojas y raíces se utilizan para hacer un té, para tratar la ansiedad y el
dolor muscular. Una cataplasma para las lesiones de la piel, como quemaduras,
picaduras de insectos, y también se puede hervir la flor de la pasión.
25. El trébol rojo:
Crece en todas partes y las flores, las hojas y las raíces, suelen ser
infundidas en un té, o se utilizan para una alimentación superior. Se utiliza
para manejar la inflamación, mejorar la circulación y el tratamiento de
enfermedades respiratorias.
26. Escaramujo: Esto es
lo rojo de la baya de color naranja, que es el fruto de las rosas silvestres.
Ya se sabe que es una fuente masiva de vitamina C y cuando se come entero,
aplastado en un té o se añade a los alimentos, sirve para el tratamiento de los
resfriados y la tos, los problemas intestinales, como antiséptico, y para
tratar la inflamación.
27. Romero: Un miembro
de la familia de los pinos, y se utiliza en los alimentos y como un té para
tratar el dolor muscular, mejorar la circulación, y como un limpiador general
para el metabolismo.
28. Salvia: Un arbusto
de largo alcance en gran parte de América del Norte, es un repelente natural de
insectos, y se puede utilizar para la lista estándar de los trastornos
digestivos, resfriados y dolor de garganta.
29. Menta verde: Se
utiliza constantemente por las tribus de nativos americanos para el tratamiento
de la tos, los resfriados, la dificultad respiratoria, y como una cura para la
diarrea y un estimulante para la circulación sanguínea.
30. La valeriana: La
raíz como una infusión en un té, alivia los dolores musculares, el dolor, y se
dice que tiene un efecto calmante.
Si eres un/una
experto/a en remedios nativos americanos, estoy seguro de que puedes agregar
muchos a esta lista. Hay algunos libros excelentes sobre las curaciones de la
naturaleza, y las propiedades medicinales específicas, que las tribus nativas
norteamericanas descubrieron. Los remedios naturales son dignos de
consideración, tanto desde un punto de vista histórico, como uno potencialmente práctico. Sólo
asegúrate de identificarlos adecuadamente.
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