Posiblemente
recuerdes que en la adolescencia nos salían orzuelos. Luego se nos olvida y
cuando nos salen siendo adultos, nos sorprendemos. Algunas personas tienen
cierta tendencia a tener orzuelos. Te contamos por qué salen de nuevo los
orzuelos, cómo reconocer y curar un orzuelo de forma natural.
Los orzuelos salen en
los párpados y se vencomo granos o bultos pequeños, enrojecidos y quizá con una
punta blanca. En realidad son consecuencia de una infección bacterianay no nos
malos pero sí fastidian más o menos, sobre todo si salen más de uno y si están
por la zona interior del párpado porque roza, escuece y molesta en el ojo.
La pregunta lógica
cuando nos sorprende un orzuelo es: ¿Cómo curar un orzuelo de forma natural?
Primera máxima: Los orzuelos, como las espinillas, ¡no hay que explotarlos!
Veamos consejos y cuidados naturales para que superar los orzuelos ocurra en un
abrir y cerrar de ojos (nunca mejor dicho).
QUÉ SON LOS ORZUELOS
Los orzuelos surgen
como consecuencia de una infección bacteriana de las pequeñas glándulas que
tenemos en los párpados. Las bacterias que normalmente contaminan esas zonas
son Staphylococcus aureus.
Es una bacteria común
en nuestra piel, que afecta a poros, creando esos pequeños granitos o bultos
que podemos observar en el borde de los párpados. Generalmente aparecen en el
exterior, pero pueden “hinchanse” hacia el interior y de ahí la mayor molestia.
POR QUÉ SALEN LOS
ORZUELOS
Tal como hemos
comentado los orzuelos se deben a una infección de zonas en los párpados. Hay
épocas en la vida en que es más fácil y frecuente tener orzuelos.
Con los cambios
hormonales. Por ejemplo, lo recordamos más de la adolescencia, en esa etapa de
cambio hormonal. Ahí te veías zas un orzuelo, y si encima tenías acné, el mundo
se te venía encima.
Por estrés. También los
adultos pueden tener orzuelos ya que en épocas de (mayor) estrés físico o
mental, el sistema inmunológico y las hormonas pueden modificar sus niveles
funcionales y se provoca la infección.
Por el uso de
pantallas. Hemos de tener en cuenta que los ojos están más expuestos que nunca
a estímulos luminosos por el uso de móviles, ordenadores y pantallas en
general, por lo que se puede provocar un cansancio e irritación de la zona.
Cuando se enrojecen los ojos (conjuntivitis, se inflaman los párpados
(blefarititis) se crea un medio más propicio para una contaminación bacteriana.
Por tocarnos los ojos
con las manos sucias. La higiene básica es importantísima. Evitemos tocarnos
los ojos con las manos sucias, o si tenemos acné o alguna infección en la piel,
cuidado con llevar las manos de la cara a los ojos. Así que un simple y eficaz
lavado de manos, minimiza los riesgos.
Por el uso de
cosméticos. Las glándulas de los párpados pueden obstruirse, quizá tienes
alguna descamación de la piel en la zona de las pestañas, o usas algún producto
de maquillaje o cosmético que no es adecuado para tu piel.
Otras causas. Ten en
cuenta que las glándulas de los párpados son glándulas sebáceas, como las de la
cara, es decir mantienen un nivel de capa lipídica o grasa adecuada para
proteger en este caso a los ojos. Los folículos pilosos de las pestañas también
se pueden infectar, y por ellos aparecen orzuelos.
CÓMO CURAR LOS ORZUELOS
CON UN TRATAMIENTO NATURAL
Lo primero y más
importante: mantén tus manos limpias. Usa toallitas de tejidos suaves y
naturales para desmaquillarse los ojos si ya notas que tienes un orzuelo, y
recuerda: con los orzuelos, no te maquilles.
Van a ser unos días,
generalmente remiten enseguida.
Poner una compresa de
gasa de tejido natural empapada en agua tibia puede ayudar a calmar el dolor.
Presta mucha atención, no uses agua ni infusiones calientes que te pudieran
quemar.
Ciertas plantas
medicinales ayudan a disminuir la inflamación, la molestia y muestran acción
antiséptica que es interesante para contrarrestar la infección. Las plantas que
se pueden usar en forma de gotas como colirio, compresas o de baños oculares
con la infusión son tradicionalmente la eufrasia (Euphasia officinalis), la
manzanilla (Matricaria camomilla) y la caléndula (Calendula officinalis).
No uses aceite de
caléndula ni de manzanilla directamente en los ojos ni en los párpados.
Los baños oculares se
pueden realizar con un cuenco especial con la forma del ojo, o bien con gasas
estériles de algodón. No toques el ojo con las gasas porque entonces esa gasa
ya no te sirve, si vuelves a coger con ella un poquito de infusión para poner
unas gotas y lavar los ojos, puede que ya esté contaminada.
Si te pones la
compresas en los ojos, siempre ten las manos limpias, se dispone la gasa
estéril empapada en el líquido resultante de la infusión habiendo probado la
temperatura y que sea ligeramente tibia. Esa compresa se desecha, se tira
después. Puedes usar algodón hidrófilo. La mejor forma de usar las compresas en
los ojos es en posición tumbado o reclinado.
También puedes usar
bolsitas de algodón o de las que ya vienen preparadas para infusión. Antes de
realizar la infusión, tendrías que retirar cualquier elemento metálico o
plástico que pudieran llevar. La infusión para los ojos se prepara con una
dosis que es la mitad de la que usarías para tomar. Es decir si pones una
bolsita para 150 o 200 ml de agua, usarías 1 bolsita para 300-400 ml de agua.
Dado que normalmente en
adultos los orzuelos aparecen por estrés físico y /o mental, los remedios
hepatobiliares son muy interesantes si tienes tendencia a tener orzuelos:
boldo, cardo mariano, desmodio, son plantas que te pueden ayudar en forma de
complemento nutricional.
6 CONSEJOS PARA EVITAR
LOS ORZUELOS
Zonas de trabajo. Si
trabajas o estás en entornos donde hay polvo en suspensión, contacto con
vapores o sustancias posiblemente irritantes: ponte unas gafas de protección.
Si no es tu zona de trabajo sino donde realizas tu hobby, usa igualmente gafas
de protección.
Limpia con limpieza.
Esa habitación que estás cambiando de arriba a abajo, sacando cajas, libros,
cosas de hace años… atención porque tocas aquí y allá y luego a los ojos…
¡Cuidado!
Evita usar lentillas
mientras tienes orzuelos. Si las lentillas se contaminan, la infección puede
pasar a zonas sanas del ojo. Los líquidos de mantenimiento de las lentillas no
eliminan la infección, es decir, no creas que por lavar bien las lentillas si están
contaminadas te van a seguir valiendo. Esas no las vuelvas a usar cuando estés
bien. Cuida convenientemente tus lentillas, de su higiene dependen también tus
ojos.
Elige cosméticos
adecuados para tu piel y para los ojos. Revisa tu maquillaje y productos de
higiene personal. Si usas adhesivos para pestañas postizas, revisa que se
retiran adecuadamente.
Cuidado con las
pantallas. Utiliza aplicaciones en tu teléfono móvil que reducen la luminosidad
e intensidad de las pantallas.
Manejo del estrés.
Valora si estás pasando una mala época y aprende a manejar el estrés. Haz
ejercicio, suelta, duerme, haz lo posible por ser feliz.
Por último: si
comienzan a salirte varios orzuelos o los percibes muy endurecidos, acude al
oftalmólogo. Raramente los orzuelos se enquistan, pero es importante asegurarse
de que todo va bien.
Dra. Nuria Lorite Ayán
Fuente: Cuerpo Mente
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